Installation d’un sauna : tout ce qu’il faut savoir

Les travaux nécessaires à l’installation d’un sauna

Comme pour toute nouvelle installation dans une habitation, des travaux sont impératifs. Mais pour un sauna, cela n’est pas très compliqué puisqu’il n’est pas nécessaire de prévoir une évacuation ou une entrée d’eau. En effet, la chaleur du poêle ne produit que peu d’humidité.

En revanche, des travaux préparatoires sont tout de même à prévoir et dépendent surtout de l’emplacement du sauna, en intérieur ou en extérieur. Dans les deux cas, une entrée et une sortie d’air sont obligatoires pour assurer un renouvellement de l’air efficace. Dans la plupart des cas, l’entrée d’air est située sous le poêle tandis que la sortie d’air est placée en hauteur.

Le sauna en extérieur

Bénéficier de tous les bienfaits du sauna en étant dans son jardin est possible puisqu’une cabine de sauna peut être installée en extérieur. Toutefois, certaines règles sont à respecter. Le sol doit être parfaitement plat et doit être recouvert d’une dalle en béton ou de plots pour garantir une excellente stabilité et supporter le poids de la cabine. Si cette dernière prend place sur la terrasse, il faut prévoir une isolation entre le plancher et la terrasse.

Ensuite, la cabine de sauna devra être protégée par un toit hermétique. Celui-ci peut être ajouté au-dessus de la cabine de sauna ou faire partie de l’équipement dans le cas d’un chalet sauna.

Enfin, comme une cabine mesure environ 2 m, il faut prendre garde à ne pas l’installer sous un arbre afin d’éviter que les branches n’endommagent la toiture. Pour y accéder facilement même lorsqu’il fait sombre, il est judicieux de prévoir un éclairage guidant jusqu’à la cabine.

En ce qui concerne les démarches administratives, il faut penser à faire une déclaration préalable de travaux auprès de la mairie de sa commune pour une installation en extérieur si la cabine dépasse les 5 m². Pour les cabines inférieures à cette dimension, aucune autorisation n’est requise. Pour celles dont la surface dépasse les 20 m², le permis de construire devient obligatoire.

Le sauna en intérieur

Certaines exigences sont similaires entre le sauna intérieur et la version extérieure. Tout d’abord, le sol doit être parfaitement plat et capable de supporter le poids de l’installation. Il est préconisé d’avoir un revêtement de sol non glissant pour éviter les chutes.

Ensuite, la pièce où sera installé le sauna devra être située non loin de la salle de bains ou d’une autre pièce d’eau pour alterner bain chaud et douche froide facilement et adopter le rituel finlandais.

Il faut prévoir entre 5 et 10 cm de distance entre les parois de la cabine de sauna et les murs de la pièce et 15 cm entre le toit de la cabine et le plafond pour assurer une aération suffisante.

Avec un sauna en intérieur, un système de ventilation est primordial pour renouveler l’air et évacuer les fumées de combustion.

Cette fois, aucune démarche administrative n’est à prévoir.

Lorsque l’emplacement de la cabine de sauna est choisi, il faut penser au raccordement électrique. Il est vivement conseillé de faire appel à un professionnel car même si certains modèles peuvent être branchés sur une prise secteur classique, le plus souvent, les cabines seront reliées à un disjoncteur séparé.

Les différents types de saunas

Il existe plusieurs types de saunas afin de répondre à tous les besoins et convenir à toutes les installations.

Le sauna finlandais est le modèle traditionnel qui se compose d’une cabine en bois, de plusieurs bancs pour s’asseoir et s’allonger et d’un poêle électrique, à gaz ou au feu de bois pour chauffer les pierres volcaniques. À l’intérieur de la cabine, la température est comprise entre 70 et 100 °C mais il est impossible de se brûler. Toutefois comme ce sauna reste intense, il peut ne pas convenir aux enfants et aux personnes âgées.

Dans une cabine infrarouge, le poêle est remplacé par des radiateurs à infrarouges ce qui permet de ne pas dépasser 70 °C. Cette fois, ce n’est pas l’air qui est chauffé mais la peau et avec une chaleur bien plus douce. Les personnes sensibles sont les bienvenues.

Le sauna combiné se veut beaucoup plus moderne puisqu’il s’agit d’une cabine de douche dans laquelle est intégrée un sauna. C’est un équipement 2-en-1 qui a ses avantages puisqu’il n’est plus nécessaire de quitter la cabine de sauna pour aller prendre sa douche juste après. De plus, plus besoin d’avoir deux installations distinctes car la douche peut être utilisée au quotidien. En revanche, celle-ci devra être résistante aux hautes températures. De ce fait, il faut éviter le plastique pour les parois et la tuyauterie.

Le budget à prévoir pour installer un sauna chez soi

Avoir la chance de profiter des bienfaits du sauna sans bouger de chez soi a un certain coût. Le prix dépend avant tout du type de sauna puisqu’une cabine à infrarouges est plus chère qu’un sauna traditionnel. En effet, un modèle à infrarouges est équipé de multiples résistances afin de permettre à l’utilisateur de profiter pleinement de tous les bénéfices du sauna.

Il faut également tenir compte du système de ventilation à installer, présent dans tous les cas, du raccordement électrique à effectuer et de la plomberie à modifier. Avec un sauna traditionnel chauffé par un poêle à gaz s’ajoute le prix d’un détecteur de monoxyde de carbone qui permet d’alerter en cas de défaut de ventilation.

Un sauna est très énergivore et son utilisation aura un impact visible sur les factures. Pour éviter de faire exploser le budget consacré à l’énergie, il faut prévoir une isolation optimale, notamment pour les installations en extérieur. De plus, des travaux d’aménagement du terrain sont parfois indispensables avant de pouvoir poser une cabine en extérieur.

Bien sûr la taille de la cabine de sauna va déterminer son prix. Plus un sauna est grand et peut accueillir de monde, plus son prix va grimper. Il existe des modèles individuels d’entrée de gamme proposés à 800 € et d’autres de gamme moyenne à 5 000 €.

Pour les installations haut de gamme avec une capacité d’accueil comprise entre 5 et 8 personnes, les prix peuvent dépasser les 10 000 voire les 15 000 €. Les équipements sur mesure avec différentes options (éclairage LED, dossiers sur mesure, système Hi-Fi…) sont proposés à des tarifs avoisinant les 20 000 €.

Installer un sauna chez soi est possible et ne demande pas de gros travaux d’aménagement sauf dans le cas où le terrain n’est pas prêt à recevoir une cabine de ce type. Les différents types de sauna s’adaptent aux envies, aux besoins et au budget des utilisateurs.